Gemüse Tajine

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Gemüse Tajine vom Outdoorchef Gasgrill

Die Tajine ist ein traditionelles, nordafrikanisches Kochgeschirr, das sich auch hervorragend auf dem Outdoorchef Gasgrill benutzen lässt – zum Beispiel um damit eine schmackhafte Gemüse Tajine schnell und unkompliziert zu zaubern.

Vorbereitung

  1. 1

    Den Grill in der Vulkan-Position 5 Minuten auf mittlerer Stufe vorheizen, den Deckel geschlossen halten. Alle Zutaten bereit stellen.

  2. 2

    Prinzessbohnen für ca. 10 Minuten im heissen Wasser blanchieren.

  3. 3

    Öl in der vorgeheizten Tajine erwärmen. Zwiebeln, Knoblauch, Fenchel, Paprika und Cashewkerne andünsten.

  4. 4

    Mit Salz und Pfeffer würzen. Lorbeerblätter, Curry und Tajine-Gewürz dazugeben und kurz mitdünsten.

  5. 5

    Kichererbsen unterrühren. Tajine abwechselnd mit Zucchini, Karotten und Prinzessbohnen belegen. Wasser und Zitronensaft mischen und in die Tajine giessen.

  6. 6

    Deckel der Tajine aufsetzen und bei geschlossenem Grilldeckel ca. 1 Stunde köcheln lassen.


Menüart
Menüart Hauptspeise
Küchenstil
Küchenstil Gemüse, Vegan, Vegetarisch
Vorbereitung
Vorbereitung 20 Minuten
Kochzeit
Kochzeit 1¼ Stunden
Wartezeit
Wartezeit 0 Minuten
Schwierigkeitsgrad
Schwierigkeitsgrad mittel

Portionen für 4 Personen

Zutaten

2
Zwiebeln in kleine Würfel geschnitten
2 Zehen
Knoblauch fein gehackt
200 g
Fenchel in Würfel geschnitten
2
Paprikas rot oder Peperoni, in Würfel geschnitten
300 g
Möhren in Streifen geschnitten
200 g
Zucchinis in Streifen geschnitten
200 g
Prinzessbohnen
200 g
Kichererbsen abgetropft
3 EL
Olivenöl
100 g
Cashewkerne
Salz
Pfeffer aus der Mühle
2
Lorbeerblätter
1 EL
Gewürzmischung (Tajine-Gewürz)
1 TL
Currypulver
Zitronensaft von einer Zitrone
150 ml
Wasser

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